Спортивная форма на занятиях по физической культуре в детском саду

Физкультурой заниматься –

 надо в форму одеваться!

 А в одежде повседневной,             

   заниматься даже вредно!

Физкультурное занятие обязательно требует соблюдения техники безопасности в физкультурном зале. Спортивная форма на занятиях - это обязательное условие их проведения. Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать.

Чтобы ребенку было удобно, ему необходимо иметь: футболку, шорты, спортивные кеды, носочки.

Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате.

1.Футболка должна быть изготовлена из несинтетических, дышащих материалов, без ярких декоративных элементов (особенно наклеек), отвлекающих внимание детей.

2.Шорты должны быть неширокие, не ниже колен. Многие дети приходят на занятие в бриджах, что мешает им выполнять основные виды движения, такие как как прыжки, бег, упражнения на растяжку и т.д.

3. Спортивная обувь на резиновой подошве. Они не скользят при выполнении упражнений. За счет тонкой подошвы дети невольно проводят профилактику плоскостопия.

4. Носки лучше не слишком теплые, предназначенные для частых стирок. Желательно подобрать их по цвету под физкультурную форму.